奥に眠る可能性を引き出しませんか?

Shiny,自分を知る、本当の自分

こんにちは!

本当の想いに触れると
動かずにはいられない!

想いがライフワークに変わる
ソウルインタビュー
はただ るみです。

常にモヤモヤしていた私が
その状態から抜け出し、

やりたい事を素直にやれるように
なった結果、人生の流れもよくなった
ワケをお話をしています。

【よくあるご相談。
 実はわたしもそうでした…】
https://jibunwosiru.com/archives/2672
【モヤモヤした日常を過ごしていた
 3つの原因】
https://jibunwosiru.com/archives/2676
前回は具体的な方法として
『ゆる活』をお伝えしました↓
【無限に変化する人生をデザイン♪】
https://jibunwosiru.com/archives/2688

今日は実際に体験されて変化のあった
お声をご紹介させていただきます!

その前に、
『ゆる活』って何?
というところからお話させて
いただきますね^^

ゆる活は
“心呼吸”で呼吸ゆるめる、心ゆるまる
をテーマにした活動です。

本来のエネルギーを循環させる
ために自分を整えていくことを
行っていき、主に朝活と夜活に
なります^^

昨日もお伝えしましたが、
朝活でエネルギーを引き出して
1日が始まり、

夜活で1日使った思考と身体を
ゆるめることを行っています。

そして大切なこと!

それは、
ムリせず自分の心に聴きながら
参加するか決められる、

「ゆる〜」っとした
活動ということ。

これ、めちゃくちゃ大事!
ムダに自分を責めちゃモッタイナイ
ですから〜。

といった2大柱で『ゆる活』を
行っています。

そんな
『ゆる活』に参加された
方のお声をご紹介させて
いただきますね。

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・朝起きるのが苦手だったのですが、気がついたら朝活が楽しみでおきられるようになりました。

・エネルギーワークがどんなことをやるのかわからず不安だったのですが、ストレッチやヨガなど今までにやったことがあることの組み合わせで難しいことはなく、自分自身の体のかたさ、やわらかさを感じながら楽しくできました。

・エネルギーワークを初めてみて、少しずつ体調がよくなっているように
思います。

・日中、今までの自分ならイライラしていたことも、イライラせずに過ごすことができ、心身ともに健康になっていっているように感じます。

・1日のいろんな出来事をリセットでき、眠りが深くなったように感じます。夜中に不安な感じで目が覚めることもなくなりました。

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始めたばかりの方も変化に
氣づいていただけたり、

やりたいことに氣づくなど
ご自身の可能性が広がっています♪

一人では続けられないことも
そこで待っててくれる環境が
あれば励みになり、積み重ねて
いくことができるんじゃないかと
思って「ゆる活」を始めさせて
いただきました。

今では逆にわたしがその
エネルギーをいただいています。

ふふふっ、
循環が生まれていますね♡

%LAST_NAME%さんはどんな自分に
なりたいですか?

そのために必要な第一歩は
なんですか?

自分が大切にしたいものを
大切にできる!

私はそんな自分になれたことが
とっても嬉しいです^^

皆さんにも
感じていただけるよう
「ゆる活」期間限定公開中!

オンラインサロンShinyで
行っている活動の一つを
自分の身体を使って体験して
いただいています♪

↓期間限定公開はこちらから
その後は「オンラインサロンShiny」
ページで確認してくださいね^^

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期間限定!無料公開!
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本来のエネルギーを引き出し、
循環させる『ゆる活』に無料で
ご参加いただけます^^

ブレない自分で過ごすための
エネルギー循環に始まり、

1日使ったぐるぐる回る思考を
ゆるめて心も身体もゆるまる

エネルギーワークを行う「ゆる活」
を3/31(水)の大開運日まで
期間限定で公開中です!

▼お申込みはこちらから▼
https://jibunwosiru.com/yurukatsuguide

ABOUTこの記事をかいた人

望む人生への変化をお手伝いするカウンセラー。数年前は訳あってOLの年収3倍の借入があり返済に苦しんでいた私が、真剣に自分と向き合ったことで氣づけば投資家の夫と結婚、葉山の高台で暮らし、氣づけばビジネスクラスで旅行。「やりたいことを全部やる!」がモットー。