氣持ちを変化して望む状態に♪

タイトルだけで難しく感じて私はまず読まないだろう本。

「課題図書だから読まなきゃいけない…(T_T)」

↑という思いは 今までの私で。ある思いからある思いへ変換すると、、、

すごーい！ 読みたくなるぅ！！

これ、嘘のような本当の話。笑

このような小さな事からカウンセリングは自分の望む状態に変化させていきます。

「やらなきゃいけない…」の状態で取組むより、氣持ちよーーく取り組めたほうが楽しいですよね♪

そして『楽しい！』って 思考ではなく、身体で感じてるんだなぁと氣づいた今日この頃♪

さてさて、続きを読みながら新宿へ。今日もまるっと一日、学びの時間ヽ(´▽｀)/

皆さんも楽しい一日を♪

昨日は歌舞伎を(一幕だけ)鑑賞♪

それから、築地で楽しんできました！

お寿司最高(*´꒳`*)